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	<title>Mon Thermomix &#187; Epeautre</title>
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	<description>Recettes et astuces pour la cuisine avec un Thermomix</description>
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		<title>Gâteau chocolat-banane à l&#8217;épeautre</title>
		<link>http://www.mon-thermomix.com/gateau-chocolat-banane-a-lepeautre/</link>
		<comments>http://www.mon-thermomix.com/gateau-chocolat-banane-a-lepeautre/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 10:42:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Type de Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Bananes]]></category>
		<category><![CDATA[Epeautre]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteau]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteau à la banane]]></category>
		<category><![CDATA[Gâteau au chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[Recette de gâteau à la banane]]></category>
		<category><![CDATA[Recette de gâteau au chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes de Gateaux]]></category>

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		<description><![CDATA[150 g chocolat noir 75 g purée de noisettes 75 g beurre 150 g sucre roux 1 cuillère à café extrait de vanille 2 œufs 170 g farine d&#8217;épeautre T70 2 cuillères à café levure chimique 2 cuillères à soupe de cacao non sucré 2 bananes mures écrasées Préchauffez le four à 180°C. Mettre le chocolat et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table style="height: 100%;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td height="100%" valign="top">
<ul>
<li>150 g chocolat noir</li>
<li>75 g purée de noisettes</li>
<li>75 g beurre</li>
<li>150 g sucre roux</li>
<li>1 cuillère à café extrait de vanille</li>
<li>2 œufs</li>
<li>170 g farine d&#8217;épeautre T70</li>
<li>2 cuillères à café levure chimique</li>
<li>2 cuillères à soupe de cacao non sucré</li>
<li>2 bananes mures écrasées</li>
</ul>
<p>Préchauffez le four à 180°C.<br />
Mettre le chocolat et la purée de noisettes dans le bol, 5 min 50° pour faire fondre le chocolat.<br />
Ajouter la margarine (ou le beurre), le sucre et la vanille, et mixer qlq sec vit4 ou 5 jusqu&#8217;à ce que tout soit bien mélangé.<br />
Ajouteren mélangeant les œufs un par un, en vit 3 ou 4<br />
Ajouter les bananes puis remixer qlq sec vit 4 ou 5.<br />
Ajouter la farine avec la poudre à lever et le cacao.<br />
Mélanger à nouveau qlq sec vit 3 ou 4<br />
Versez la pâte dans un moule à cake.<br />
Mettre au four 50 min (40 min dans la recette initiale) mais surveillez la cuisson qui peut être différente selon votre four&#8230; <img src="http://i.supertoinette.com/s/icon_wink.gif" border="0" alt="Cligne de l'oeil" /> &#8230;.<br />
Regarder si c&#8217;est cuit et attendre un peu avant de démouler.<br />
Bon appétit!</td>
</tr>
</tbody>
</table>
 
<span class = "" style = " "><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://www.mon-thermomix.com/gateau-chocolat-banane-a-lepeautre/&layout=standard&send=false&show_faces=true&width=&action=like&colorscheme=light&locale=fr_FR&font=" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:px; height:px"></iframe></span><p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mon-thermomix.com%2Fgateau-chocolat-banane-a-lepeautre%2F&amp;title=G%C3%A2teau%20chocolat-banane%20%C3%A0%20l%26%238217%3B%C3%A9peautre" id="wpa2a_2"><img src="http://www.mon-thermomix.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Poulet en salade</title>
		<link>http://www.mon-thermomix.com/poulet-en-salade/</link>
		<comments>http://www.mon-thermomix.com/poulet-en-salade/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 19:16:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[4 à 5 convives]]></category>
		<category><![CDATA[Recette Thermomix TM 31]]></category>
		<category><![CDATA[Amandes]]></category>
		<category><![CDATA[Blancs de Poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Epeautre]]></category>
		<category><![CDATA[Pignon]]></category>
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		<category><![CDATA[Recette de Poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes de Poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Roquette]]></category>
		<category><![CDATA[Supremes de poulet]]></category>
		<category><![CDATA[Varoma]]></category>

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		<description><![CDATA[300 g de supremes de poulet 40 g d&#8217;huile d&#8217;olive extra vierge 1 c a café de sel 2 pincees de poivre 1000 g d&#8217;eau 250 g d&#8217;epeautre émonde (remplacé par du blé faute de trouver l&#8217;epeautre) 40 g d&#8217;amandes emondees 1 bouquet de roquette, coupee en morceaux 20 g de pignons de pin 1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><span style="background-color: #ffffff;">300 g de supremes de poulet </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">40 g d&#8217;huile d&#8217;olive extra vierge </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">1 c a café de sel </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">2 pincees de poivre </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">1000 g d&#8217;eau </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">250 g d&#8217;epeautre émonde (remplacé par du blé faute de trouver l&#8217;epeautre) </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">40 g d&#8217;amandes emondees </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">1 bouquet de roquette, coupee en morceaux</span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">20 g de pignons de pin </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">1 citron </span></li>
</ul>
<ol>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Arroser les blancs de poulet avec 10 g d&#8217;huile d&#8217;olive, saler et poivrer. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Placer les filets sur le plateau du varoma. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Mettre l&#8217;eau et 1 pincee de sel dans le bol, mettre l&#8217;epeautre dans le panier cuisson. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Inserer le panier et mettre en place le varoma, regler <span style="font-weight: bold;">25 mn/sens inv/vit1 </span></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Retirer les blancs depoulet, les couper en fines tranches et les melanger a l&#8217;epeautre. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Vider le bol et le secher. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Ajouter les amandes et mixer <span style="font-weight: bold;">5 sec/vit7 </span><span style="color: #cd0001;"><span style="font-weight: bold;">(penser a enlever la fonction sens inv) <span style="color: #000000; font-weight: normal; background-color: #ffffff;">puis régler <span style="font-weight: bold;">1mn/100°/vit1 </span></span></span></span></span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Ajouter les amandes aux lanieres de poulet, la salade et les pignons. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Assaisonner avec l&#8217;huile, le citron, saler poivrer. </span></li>
<li><span style="background-color: #ffffff;">Melanger et servir tiede.</span></li>
</ol>
 
<span class = "" style = " "><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://www.mon-thermomix.com/poulet-en-salade/&layout=standard&send=false&show_faces=true&width=&action=like&colorscheme=light&locale=fr_FR&font=" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:px; height:px"></iframe></span><p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mon-thermomix.com%2Fpoulet-en-salade%2F&amp;title=Poulet%20en%20salade" id="wpa2a_4"><img src="http://www.mon-thermomix.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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